Las ampollas (bullas) son una acumulación de líquido bajo la capa superior de la piel. La epidermis no está dañada, pero las capas cutáneas subyacentes sí. Esto crea una ampolla, que puede ser muy dolorosa.

Hay diferentes tipos de ampollas que pueden ser causadas por diferentes cosas. Ejemplos: ampolla de presión, ampolla de quemadura y ampolla de sangre. La ampolla de presión, también llamada ampolla de fricción o ampolla de agua, es la más conocida y común. Una ampolla de presión se caracteriza por el color claro del líquido de la ampolla.
La fricción excesiva puede estar causada, entre otras cosas, por un calzado y/o unos calcetines mal ajustados o, por ejemplo, por caminar de forma prolongada y sin entrenamiento. Las ampollas en el pie son habituales entre los deportistas.

Las ampollas pueden estar causadas por una fricción excesiva, pero también por medicamentos o enfermedades subyacentes, como la diabetes mellitus. En esta situación, no hay necesidad de presión ni de fricción.

En este artículo, sólo hablaremos de las ampollas que se han producido por presión o fricción. Si de repente te salen ampollas sin motivo aparente, te aconsejamos que te pongas en contacto con tu médico.

Una ampolla puede resultar incómoda, pero generalmente no es peligrosa. Una excepción es si tienes diabetes mellitus y te salen ampollas. En esa situación, la ampolla debe ser tratada siempre por tu pedicuro médico. Una ampolla que se rompe puede infectarse. Por lo tanto, es aconsejable no pinchar la ampolla a la ligera.

Una ampolla en el pie o debajo de él es la reacción natural de la piel a la fricción excesiva. Si la piel está húmeda, hay más posibilidades de que se formen ampollas. Primero, aparece una mancha roja. Si la fricción continúa, se desarrolla un hueco con humedad. La capa inferior de la piel es entonces una especie de "herida abierta". En 24 horas, se forma una nueva capa de piel inferior. una nueva capa de piel. Por tanto, es importante no pinchar la ampolla durante las primeras 24 horas para evitar la infección y para que se cure rápidamente. Sin embargo, puedes experimentar dolor y molestias al caminar.

Las quemaduras son de hecho de segundo grado y no deben pincharse. Debes ponerte en contacto con tu médico si se produce una ampolla de quemadura.

Las ampollas de sangre suelen ser el tipo más doloroso. También son difíciles de tratar. Son básicamente ampollas de presión, pero más profundas. Atraviesan un vaso sanguíneo, llenando la ampolla de sangre. Una ampolla de sangre nunca debe ser pinchada por alguien. El riesgo de infección es alto y la ampolla puede sangrar sin control.

Una ampolla de presión en el pie se caracteriza por:

• mancha roja dolorosa/vejiga en el pie (llena de líquido claro)
• dolor al moverse o caminar debido a la presión del zapato o del calcetín
• la ampolla puede romperse por sí sola, en cuyo caso puede salir líquido

Causas de las ampollas

Hay varios factores que (juntos) provocan una ampolla en el pie. La fricción, el frío, el calor y la humedad aceleran el proceso. Además, las enfermedades subyacentes o la medicación pueden provocar la aparición de ampollas.
El "roce" continuo de la piel contra un zapato o un calcetín crea calor. Esta variación de temperatura puede debilitar la conexión de las capas de la piel, creando cavidades que se llenan de humedad, esto es una ampolla.

En verano, la temperatura de tus pies suele ser mayor, sobre todo si tu calzado tiene poca ventilación. La piel caliente tiene un mayor riesgo de ampollas. Pero también es más probable que los pies fríos se deban a una reducción del flujo sanguíneo.

• zapatos apretados o demasiado flojos (deportivos)
• calcetines mal ajustados (deportivos) o una costura del calcetín
• arena o una piedra en tu zapato (deportivo)
• los dedos de los pies se rozan constantemente
• llevar una forma de zapato que no se ajusta adecuadamente a la forma de tu pie

Evita que se formen ampollas llevando zapatos y calcetines bien ajustados (preferiblemente sin costuras).

¿Haces mucho deporte? Sobre todo al principio de la temporada, se producen ampollas. La piel de tus pies no ha estado expuesta a la presión o a la fricción durante algún tiempo. Toma precauciones de protección, especialmente en este periodo. Puedes hacerlo cubriendo las zonas sensibles de la piel durante los entrenamientos y las competiciones con, por ejemplo, esparadrapo deportivo o cinta médica. Asegúrate de que la cinta no se puede rizar. Para evitar las ampollas, el calzado deportivo debe ajustarse bien.

Si caminas mucho o corres, debes tener cuidado con el encintado preventivo de los pies. Las distancias largas harán que tus pies se calienten y la cinta adhesiva provocará ampollas. En este sentido, es importante que el calzado deportivo y los calcetines deportivos se ajusten bien.

No siempre es necesario tratar una ampolla. Si la ampolla no te molesta, es mejor dejar la piel intacta. La ampolla se secará por sí sola.

Sin embargo, si la ampolla te causa muchas molestias, se recomienda una visita a un pedicuro o a un médico pedicuro. Esto sólo debe hacerse en el caso de las ampollas que se han producido por una fricción excesiva y si no hay ninguna enfermedad subyacente. Para prevenir el riesgo de infección, se desinfecta la zona alrededor de la ampolla. A continuación, el profesional hace una pequeña abertura con un bisturí estéril y se presiona el líquido de la ampolla con una gasa estéril. Hay que eliminar bien el líquido presente para que la ampolla se seque y la piel se recupere. Para evitar el riesgo de infección, no se debe eliminar la piel suelta. Después de esto, la ampolla debe cubrirse con materiales respetuosos con la piel. El dolor pronto habrá desaparecido.

No pinches las ampollas a la ligera. Si quieres evitar la fricción en zonas sensibles, aliviar la presión y el dolor de una ampolla, cúbrela con un esparadrapo. Las tiritas para ampollas se pueden comprar en casi todos los supermercados o farmacias. Los emplastos para ampollas actúan de forma preventiva y no deben utilizarse si la ampolla ya está presente. No se debe utilizar un esparadrapo para ampollas con pies de riesgo.

Si tu ampolla de sangre tiene suficiente oportunidad, se curará por sí sola. Aquí tienes algunos consejos:

• Enfríate: Mantén la zona bajo agua fría o pon un paño de cocina con una bolsa de hielo. Enfriar la ampolla de sangre no favorece la curación, pero alivia parte del dolor.
• Presión: Si se ejerce presión sobre la ampolla de sangre, se reducirá la hinchazón. Entonces la sangre ya no puede salir del vaso sanguíneo y no puede hincharse. La presión puede aplicarse, por ejemplo, aplicando un vendaje de presión o presionando el punto con la palma de la mano.
• Vendaje: Poner un vendaje limpio al menos cada día o aplicar un esparadrapo limpio. Puedes hacerlo más a menudo si es necesario.

Los deportistas pueden acudir a la pedicura médica deportiva ProVoet para recibir tratamiento y asesoramiento (preventivo). ¿Tienes pies de riesgo? Entonces, pide una cita con el pedicuro médico para tratar tus ampollas.

Una uña azul se debe a una hemorragia entre la uña y el lecho ungueal. Las causas pueden ser diferentes, por ejemplo, un golpe o una herida en la uña del pie, una férula o prótesis de uñas mal colocada, un desprendimiento de uñas o una operación de uñas. Una uña azul también puede estar causada por la presión de los zapatos o las medias. En las personas que toman anticoagulantes, puede producirse una uña azul incluso por una presión muy leve. Al romperse la conexión entre el lecho ungueal y la uña, es probable que la uña azul se caiga por completo. Una uña nueva tarda casi un año en crecer, y durante este tiempo pueden surgir problemas. Esto depende de la medida en que el antiguo clavo esté todavía presente. Si no queda ninguna uña, el lecho ungueal queda expuesto. Esto puede ser muy doloroso. Como la uña ya no ejerce ninguna presión sobre el lecho ungueal, la piel se eleva ligeramente. Esto dificulta el crecimiento de la nueva uña sobre ella. Entonces la uña crecerá hacia dentro o dejará de crecer hacia delante. Esto da lugar a una uña gruesa (abultada) y deforme. Las consecuencias pueden ser una uña encarnada o una uña de soplillo. La punta del pie también puede elevarse ligeramente porque la uña ya no tiene ninguna contrapresión.

Una uña del pie azul puede estar causada por un traumatismo, como la caída de un peso sobre el dedo, o por llevar un calzado demasiado pequeño. Un traumatismo ungueal no siempre va acompañado de dolor. Si lo hace, el dolor se agravará en las primeras horas por la acumulación de sangre entre la uña y el lecho ungueal. La presión puede aliviarse haciendo un pequeño agujero en el clavo. Es indoloro y lo puede hacer un pedicurista o un médico pedicurista.

Si utilizas anticoagulantes, existe el riesgo de que se produzca una hemorragia bajo la uña del pie, incluso con una presión muy ligera. Si tienes una neuropatía sensible, es muy probable que no sientas dolor cuando aparezca una uña azul. Por lo tanto, es importante que revises tus pies a diario para comprobar si hay desniveles. Si tienes una uña azul, haz que la revise siempre tu pedicuro médico.

Si la sangre se coagula, la uña puede decolorarse, como rojo, azul y/o negro. ¿Ves alguna otra decoloración en tu placa ungueal y se desconoce la causa? Haz que lo compruebe siempre un pedicuro o un médico pedicuro o tu médico de cabecera.

Una uña azul puede aparecer en cualquier dedo del pie, pero suele darse en el dedo gordo y es común entre los deportistas. Las consecuencias de una uña azul son fáciles de tratar. Sin embargo, la uña puede tardar hasta un año en volver a crecer correctamente. A veces, la uña no vuelve a crecer, o puede formar una uña parachoques o crecer dentro del dedo. Lee más sobre esto en nuestros temas Espárrago y Uña encarnada.

• uñas azules, que a veces están dañadas
• puede ser muy doloroso
• Aflojamiento de la uña (con el tiempo)

Las uñas azules pueden ser causadas por muchas cosas diferentes. Piensa en golpear tu uña contra la pata de una mesa o en un objeto que caiga sobre tus dedos.

Las uñas de los pies azules son muy comunes entre los deportistas, sobre todo en los deportes que implican paradas bruscas, como el tenis, que hace que los dedos de los pies se golpeen contra las zapatillas. Los deportes con mucho contacto con la pelota, como el fútbol y el hockey, también provocan uñas azules. Como, por ejemplo, el tenis, el fútbol o el hockey. Los excursionistas que caminan mucho por zonas montañosas suelen tener las uñas de los pies azules. Esto se debe a que al bajar la colina tu pie se desliza hacia delante en el zapato. Si esto ocurre varias veces, un vaso sanguíneo se romperá.

Es muy importante, tanto para los atletas como para los que no lo son, llevar la talla de calzado y las medias correctas.

No siempre puedes evitar las uñas azules, pero puedes asegurarte de que llevas un calzado y unos calcetines adecuados. ¿Haces mucho deporte y/o sufres de uñas azules? Entonces visita una pedicura médica deportiva de ProVoet. Las uñas de los pies azules son comunes entre los deportistas. La pedicura médica medirá tus pies y mirará tus zapatos. A veces, un pequeño ajuste, como un cordón diferente o llevar una herramienta sobre el dedo del pie, puede evitar problemas.

También es importante que los no deportistas lleven la talla de calzado adecuada. Los dedos de tus pies deben tener suficiente espacio en longitud y altura para evitar la presión.

Si ha aparecido recientemente una uña azul, el pedicuro o la pedicura médica puede hacer un pequeño agujero en la placa de la uña para aliviar la presión. Es un procedimiento indoloro tras el cual notarás un alivio inmediato.
Un pedicuro médico puede utilizar varias técnicas para guiar la uña hacia un crecimiento normal. Por ejemplo, puede colocar una férula para regular el crecimiento de tu uña o colocar una prótesis de uña. Un pedicurista que haya seguido cursos de actualización también puede realizar estas técnicas. Volver a hacer crecer una uña del pie es un proceso largo. Es importante que la uña sea tratada regularmente durante este proceso. Esto es para evitar que se desarrolle una uña de rebote o una uña encarnada.

Como su nombre indica, el pie plano es un pie en el que toda la planta del pie toca el suelo. En la mayoría de las situaciones, el pie sólo toca el suelo con el talón, el borde exterior del pie, el antepié y los dedos. El talón está inclinado hacia fuera, por así decirlo. En algunas situaciones, toda la planta del pie toca el suelo. Esto puede ser natural y no tiene por qué causar problemas. En algunas situaciones, esta posición del pie provoca fatiga en el pie o incluso dolor.

En los pies planos, los arcos longitudinales del pie se han hundido. Por ello, no hay arco natural del pie y toda la planta del pie toca el suelo. Normalmente, el arco longitudinal interno del pie es más largo que el arco longitudinal externo. Si estos arcos longitudinales empiezan a descolgarse -debido a la degeneración-, el interior del pie se alargará más que el exterior. Distinguimos dos tipos de pie plano: el pie plano flexible (el pie adopta una forma normal al estar sentado o de pie sobre los dedos) o el pie plano rígido/contráctil (el pie está siempre completamente plano, independientemente de la posición del cuerpo).

En la mayoría de los casos, los pies planos flexibles causan pocas o ninguna queja. Es posible que el asentamiento de tu pie se desvíe al caminar. Los pies rígidos y planos suelen provocar molestias como la irradiación del dolor al tobillo, la pierna y/o la rodilla. El pie plano rígido es un defecto congénito y suele diagnosticarse en la infancia.

Pies planos y rígidos suelen ser congénitas. Después del nacimiento, esto se reconoce con bastante rapidez. Los huesos deformados del pie suelen ser la causa de la rigidez del pie plano.

Pies planos flexibles son un fenómeno normal en los niños. Entre los siete y los diez años, el arco del pie adquiere su forma natural y los pies planos desaparecen. En los adolescentes, una posición incorrecta de las piernas o un músculo de la pantorrilla demasiado corto pueden causar pies planos lisos.

Los trastornos o enfermedades que causan pies planos son: artritis reumatoide, artrosis, aumento del tono muscular o funcionamiento incorrecto de los tendones del pie. El sobrepeso o los traumatismos también pueden causar pies planos.

En la mayoría de los casos, el pie plano no provoca ningún síntoma que requiera medidas especiales. Es importante que lleves un calzado adecuado. El pedicuro de ProVoet puede aconsejarte qué zapatos son los más adecuados para ti.

Visita a tu médico si tu pie plano te causa dolor. Tu médico podrá determinar si tus síntomas están causados por un pie plano flexible o rígido. No es necesario un calzado especial.
Dado que los pies planos pueden provocar problemas en la piel y las uñas de los pies, es conveniente que visites regularmente al pedicuro o a la pedicura médica de ProVoet. Puede darte consejos útiles sobre el tipo de calzado más adecuado para tus pies.

¿Tienes pies de riesgo? Entonces, pide una cita con un pedicuro médico.

La piel seca se debe a una reducción de la función de las glándulas sebáceas. Con los pies (extremadamente) secos, la piel es áspera y puede ser escamosa y sensible. La piel seca puede picar, estar tensa y ser más vulnerable en lugares con alto riesgo de pliegues y grietas.
Cualquiera puede tener los pies secos. Sin embargo, los ancianos y las personas con afecciones médicas, como la diabetes mellitus, las enfermedades reumáticas o las afecciones cutáneas, son más propensos a tener la piel seca.

La piel seca puede tener varias causas. Por ejemplo, en personas con una enfermedad subyacente, la sequedad de la piel puede ser un indicio de reducción del flujo sanguíneo o de pérdida de sensibilidad en los pies. La piel seca también puede ser hereditaria. Además, las condiciones meteorológicas pueden afectar a tu piel.

La piel de los pies tiene una estructura diferente a la del resto del cuerpo. Por lo tanto, los pies secos son un problema común. Aproximadamente 1 de cada 3 personas la padecen. A una edad avanzada esto es incluso 60%. Esto se debe a que, a medida que envejecemos, la piel produce cada vez menos colágeno y elastina. El contenido de humedad de la piel disminuye, haciendo que la piel de los pies se vuelva cada vez más seca.

Si no tratas tus pies secos, puedes experimentar una piel áspera, dolor, un tono de piel desigual o grietas. Además de ser poco atractivos, los pies secos son más vulnerables que los bien hidratados. Tienes más probabilidades de desarrollar grietas (abiertas) y estás menos protegido contra las bacterias.

¿Tienes una resistencia reducida debido a una enfermedad subyacente, como la diabetes mellitus o un trastorno reumático? Entonces es muy importante que cuides bien tus pies secos. Una pedicura ProVoet o una pedicura médica pueden tratar tus pies y darte consejos. En el caso de los pies de alto riesgo, como la diabetes mellitus, los trastornos reumáticos, el cáncer, las enfermedades vasculares, los trastornos neurológicos o los trastornos dermatológicos, debes pedir cita con un pedicuro médico. Un pedicuro de ProVoet con la aprobación de pie diabético y/o pie reumático también puede tratar los pies de personas con diabetes mellitus o trastornos reumáticos. Si es necesario, el podólogo o el pedicuro médico pueden remitirte a la siguiente disciplina.

La piel seca de los pies puede provocar los siguientes síntomas

• enrojecimiento y/o picor
• piel áspera
• grietas y/o desgarros
• Callos y/o fisuras
• aumento del problema debido a los cambios de temperatura

Hay varios factores que pueden provocar la sequedad de los pies, entre ellos

• lavar los pies con jabón (de secado)
• mal secado de los pies
• no frotar los pies regularmente
• cambios de temperatura
• no llevar medias/calcetines en los zapatos
• eczema, psoriasis y otras enfermedades cutáneas que resecan la piel
• enfermedades, como la diabetes mellitus o las enfermedades reumáticas
• tener cáncer o ser tratado de cáncer
• edad
• sobrepeso (la presión adicional sobre los pies, especialmente en los talones, puede hacer que la piel se reseque más rápidamente)

• Hidrata intensamente tus pies
  Aplica generosamente una crema para los pies después de la ducha/baño y todos los días antes de acostarte. Aplica la crema en todo el pie y masajea con cuidado. Nunca apliques la crema entre los dedos de los pies.
• Trata las grietas
  Utiliza una crema especial para grietas. ¿No ayuda esto lo suficiente? Entonces, haz que tu pedicura o tu pedicuro médico traten las grietas de tus pies.
• Fregado y eliminación de callos
  Exfoliar los pies una vez a la semana ayuda a eliminar las células duras y muertas de la piel. Puedes sumergir los pies en agua tibia sin jabón antes de exfoliarlos para suavizar la piel. Aplica una crema hidratante para los pies tras la exfoliación. Si tienes diabetes mellitus, una enfermedad reumática, una enfermedad dermatológica, una enfermedad vascular, un cáncer o una enfermedad neurológica, no debes exfoliar la piel ni utilizar baños de pies.
• Llevar calcetines de algodón
  El algodón permite que la piel de tus pies respire mejor. Ponte calcetines limpios todos los días.
• Beber suficiente agua

Si tienes los pies secos, tu pedicuro o pedicura médica eliminará las escamas secas, que suelen tener bordes duros. En una pedicura o en una pedicura médica que también ofrezca tratamientos cosméticos, un tratamiento de exfoliación y/o peeling relajante puede hacer que tu piel vuelva a estar suave. Se eliminan las células muertas de la piel, lo que estimula la producción de células nuevas y facilita la absorción de los productos de cuidado. Además de ser relajante, también es bueno para la circulación de los pies.

Además, durante un tratamiento cosmético, una mascarilla y/o una compresa pueden dar a tus pies un impulso extra de hidratación. Esto nutre tu piel intensamente y asegura una recuperación completa. Tus pies se envuelven durante el tratamiento para que la mascarilla se absorba con mayor eficacia. De este modo, los principios activos se absorben eficazmente y los flujos de residuos se descargan. Una mascarilla actúa rápidamente y proporciona el efecto nutritivo que necesitan tus pies secos.

No todos los podólogos o pedicuros médicos realizan estos tratamientos, y si tienes los pies de alto riesgo, es posible que no se realice el tratamiento.

El pedicurista o médico pedicurista te quitará las callosidades de los pies y después del tratamiento te frotará los pies con una crema hidratante adecuada a tu tipo de piel.

El callo es un engrosamiento local de la capa superior de la piel (también llamada capa superficial). Se produce de forma natural en lugares donde la piel está sometida a presión y fricción. A menudo hay una fina capa de callo bajo el pie que sirve para proteger la piel. A esto lo llamamos callo fisiológico. En algunas situaciones, la capa córnea sigue engrosándose, lo que puede causar dolor. Esto se llama callo excesivo o patológico. Por tanto, es importante asegurarse de que el pedicuro o la pedicura médica eliminen regularmente este callo.

El callo es de color amarillento. Se produce en el pulpejo del pie, en el talón y/o sobre, debajo, en o entre los dedos. También pueden formarse callos en el lateral de la planta del pie. Puede causarte muchos problemas. Por ejemplo, puede provocar una sensación de cansancio y/o dolor en los pies. Los callos pueden dar lugar a callos o grietas. También es posible que te parezca simplemente molesto, con manchas amarillas poco atractivas. En ese caso, puedes hacer que un pedicuro o un médico pedicultor te quite fácilmente este callo rebelde. Es mejor que lo haga un profesional que empezar a trabajar con una lima para callos por tu cuenta. Una piel flexible y sana es de gran importancia para tus pies, el pedicurista y el pedicurista médico de ProVoet pueden aconsejarte al respecto.

El callo patológico está causado por una presión excesiva del exterior. Esto puede ocurrir, por ejemplo, con zapatos o medias mal ajustados o con cambios en la posición del pie. Las personas que transpiran en exceso también pueden desarrollar una formación adicional de callos.

Si los callos permanecen y se concentran en una zona muy pequeña, pueden ser un callo. Si los callos se vuelven muy gruesos y secos, pueden producirse grietas. ¿Quieres saber más sobre los callos o las grietas? Entonces lee nuestros temas: callos en el pie o grietas en el pie.

Normalmente, el callo es duro y de color amarillo. La zona en la que se encuentra está engrosada y puede sentirse áspera.

Debido a una gran fricción o presión en una zona del pie, se producen más células cutáneas que mueren en la superficie. Esto crea una capa de callo.

Las causas del aumento de la presión son la obesidad, una posición incorrecta de los pies y/o los dedos y unos calcetines y/o zapatos mal ajustados. Caminar con zapatos de tacón alto también provoca una posición antinatural de tus pies, lo que puede llevar a la formación de callos en el antepié.

Algunas personas forman más callos que otras. Si tienes la piel seca, en general tienes más probabilidades de desarrollar callos. Debido a la reducción de la producción de sebo, las personas mayores, en particular, suelen tener la piel seca y, por tanto, zonas callosas. Los pies extremadamente sudorosos o una posición desviada de los pies también aumentan el riesgo de formación de callos.

Nunca se pueden evitar completamente los callos. Tus pies siempre necesitarán una pequeña cantidad de callo para proteger la piel. Sin embargo, puedes intentar mantener tu piel flexible. Después de lavarte los pies, sécalos bien (preferiblemente con agua tibia). Asegúrate de secar especialmente entre los dedos de los pies. Aplicar una crema para los pies todos los días cuidará tu piel y la mantendrá flexible. Utiliza un producto para el cuidado de la piel, preferiblemente uno que esté formulado especialmente para los pies. Nunca debe aplicarse una crema para los pies entre los dedos. Esto mantendrá tus pies agradables y suaves, evitará las dolorosas grietas y dará a tus pies un aspecto limpio y ordenado.

¿Sufres de una excesiva formación de callos? Entonces te aconsejamos que acudas a un pedicuro ProVoet o a un pedicuro médico. El pedicurista no sólo te ayudará a eliminar los callos persistentes, sino que también tratará los callos, si los hay. Además, el pedicuro puede identificar las causas de tu formación de callos y aconsejar medidas preventivas.

¿Tienes pies de alto riesgo, por ejemplo, debido a diabetes mellitus, reumatismo, cáncer, enfermedad vascular, trastornos neurológicos o dermatológicos? Entonces es conveniente acudir a un pedicuro médico.

Una posición torcida hacia fuera (aducción) del dedo gordo del pie se llama hallux valgus. Este crecimiento hacia fuera del dedo gordo puede apretar los dedos vecinos e incluso empujarlos hacia arriba. Con un hallux valgus, hay una dislocación entre el primer metatarsiano y el dedo gordo. Como resultado, puede formarse un bulto en esta articulación. Este bulto puede ser muy doloroso y, en casos graves, puede infectarse. Esto se llama juanete, una hinchazón irritada o inflamada en la base del dedo gordo.

dislocación entre el primer metatarsiano y el dedo gordo del pie. En un hallux valgus grave, puede aparecer un bulto en la articulación entre el primer metatarsiano y el dedo gordo. Este bulto puede ser muy doloroso e incluso inflamarse. Las articulaciones del dedo gordo del pie se endurecerán y el asentamiento del pie cambiará. Hay varios grados de hallux valgus, desde el principiante hasta el grave.

• desalineación del dedo gordo del pie
• flacidez de la 1^e metatarsiano
• Bulto en la articulación 1^e metatarsiano y dedo gordo del pie
• rigidez del dedo gordo del pie
• Elevación de los dedos vecinos (el dedo gordo se arrastra por debajo de los 2^e dedo del pie)
• callo o callos en el bulto
• inflamación del nódulo
• uña del dedo gordo del pie engrosada
• uña encarnada dedo gordo del pie
• callo en la parte inferior del dedo gordo del pie
• callos en la parte superior 2^e dedo del pie

Hay varias causas del hallux valgus. La causa más importante es que los tendones y los músculos del pie ya no mantienen los huesos metatarsianos en su sitio. Esto hace que se distingan entre sí y el 1^e El metatarso caerá hacia dentro (abducción). Como resultado, el dedo gordo del pie se desplazará hacia fuera (aducción). En algunas situaciones, el dedo gordo del pie también se colocará hacia dentro. Esto se llama hallux varus. La posición del pie puede provocar un hallux valgus. El hallux valgus se observa a menudo en los casos de pie desviado. Las enfermedades reumáticas también pueden provocar el hallux valgus. El hallux valgus puede ser hereditario y darse en varias personas de una familia. El sobrepeso puede causar el hallux valgus. El hallux valgus es más frecuente en las mujeres que en los hombres.

Un hallux valgus incipiente puede tratarse a veces de forma conservadora.
Un hallux valgus siempre provoca presión en el calzado. Por lo tanto, es importante que lleves el calzado adecuado. Los zapatos ligeramente descentrados en la parte delantera pueden ser adecuados. Tu pedicura ProVoet o tu pedicura médica pueden aconsejarte.

En el caso de un hallux valgus incipiente, a veces puede ayudar el uso de una férula nocturna. Durante la noche, el dedo gordo del pie es forzado a adoptar una posición vertical. Sin embargo, durante el día, el dedo gordo volverá a su posición torcida. La gravedad del dedo gordo del pie es fuerte y no se mantendrá recto sin ayudas.

Tu podólogo o pedicuro médico puede aconsejarte sobre ayudas (ajustadas o no) que puedes llevar en el calzado durante el día para evitar una presión excesiva. Las plantillas correctoras pueden ayudar a prevenir el dolor. A veces es necesario un calzado ortopédico. Cuando el tratamiento conservador no es suficiente, puede considerarse la cirugía. Habla de tus problemas de pies con tu médico de cabecera. Tu médico puede remitirte a un cirujano ortopédico. Si es necesario, se puede realizar una intervención quirúrgica.

Los valgos del hallux suelen provocar callos, durezas y problemas en las uñas. La pedicura ProVoet y la pedicura médica pueden tratarlas por ti.

¿Tienes pies de riesgo? Entonces, pide una cita con el pedicuro médico para tratar tu hallux valgus.

Muchas personas padecen hongos en los pies. También se conoce como pie de atleta o eczema de nadador. La mayoría de las personas sufren de hongos entre los dedos de los pies. ¿Sufres una infección por hongos en los pies y sigues caminando con ella durante mucho tiempo? Si es así, los hongos entre los dedos del pie también pueden extenderse a los hongos de la planta del pie. El nombre médico de esta enfermedad es dermatomicosis o tinea pedis.

Una infección por hongos en la planta del pie y/o entre los dedos puede causar picor y dolor. Se caracteriza por una descamación, una piel roja en la planta del pie, que a veces puede estar muy delimitada, y una erupción blanca entre los dedos, que puede provocar fisuras. Una infección por hongos puede tratarse. Sin embargo, es mejor prevenir el pie de atleta no caminando descalzo en lugares públicos como piscinas y saunas, por ejemplo. También puedes prevenir el pie de atleta secando bien los pies después de lavarlos.

Las infecciones por hongos se producen con mayor frecuencia entre los dedos de los pies -especialmente entre el cuarto y el quinto dedo- y, posteriormente, debajo de los pies. La piel entre los dedos de los pies se ablanda y pueden aparecer fisuras (pequeñas grietas o fisuras entre los dedos). La piel entre los dedos de los pies también puede volverse blanca. En una etapa posterior, también puede desarrollarse una infección por hongos bajo las plantas de los pies. Puedes reconocerlo porque tu piel se pone roja y se vuelve escamosa. A veces hay ampollas. La piel entre los dedos y en las plantas de los pies puede picar y agrietarse, causándote dolor.

En algunas situaciones, se desarrolla un olor desagradable, especialmente entre los dedos de los pies. Entonces, además de la infección por hongos, también hay una bacteria. En ese caso, es conveniente que visites a tu médico. Si hay una infección por hongos en la piel, hay un mayor riesgo de que las uñas también se infecten. Lee más sobre esto en nuestro tema Uñas con hongos.

La infección por hongos está causada por la presencia de dermatofitos en la piel del pie. Puedes contraer este hongo de la piel en las duchas comunitarias, los vestuarios y las piscinas. En un clima cálido y húmedo, las esporas de los hongos prosperan mejor. El uso excesivo de jabón y el hecho de no secar suficientemente los pies (especialmente entre los dedos) también pueden contribuir al desarrollo de una infección por hongos.

No se recomienda utilizar pomada, crema o polvo entre los dedos de los pies. Estos productos pueden coagularse entre los dedos de los pies y favorecer el aumento de la humedad. Sin embargo, puedes utilizar un producto antifúngico en forma de spray. Sólo debes utilizar este producto si no perteneces a un grupo de riesgo. ¿Tienes diabetes mellitus, trastornos reumáticos o neurológicos, enfermedades vasculares graves o cáncer? Entonces te aconsejamos que consultes siempre a tu médico antes de utilizar cualquier producto contra los hongos de la piel.

Además de cuidar tu piel, los calcetines y el calzado también son muy importantes. Es aconsejable llevar un calzado bien ventilado y tratarlo una vez al mes con polvo fungicida. ¿Usas calcetines de fieltro, como los de deporte? Después, recomendamos lavarlos a 60 grados como mínimo. También es conveniente cambiarse el calzado a diario y ponerse calcetines limpios de algodón todos los días.

Los hongos de la piel del pie son fáciles de tratar, siempre que te des cuenta a tiempo y estés preparado para tratar tus pies a diario en casa. Un podólogo o médico podólogo afiliado a ProVoet puede tomar una biopsia de tu piel y examinarla para detectar la presencia de esporas de hongos. A partir de ese examen, recibirás asesoramiento. Más vale prevenir que curar, y esto se aplica ciertamente a una infección por hongos.

En una uña encarnada (pseudo unguis incarnatus), el lado de la uña empuja la piel. La piel circundante puede estar roja e hinchada, pero no hay inflamación. En una uña encarnada (unguis incarnatus), la punta de la uña crece dentro del lecho ungueal. Una uña encarnada está inflamada, es dolorosa e irritante. Puede formarse una pequeña herida que se inflama, con salida de pus de la piel. Tanto la uña encarnada como la encarnada suelen producirse en el dedo gordo del pie. Sin embargo, también pueden crecer otras uñas. Las causas más comunes son la forma de la uña, el recorte de las esquinas de las uñas, el hurgar en la uña, una piel húmeda (esto es común entre los adolescentes, por ejemplo), zapatos demasiado estrechos o una posición desviada del dedo.

Una uña encarnada es aquella en la que la uña se introduce en la piel. El pliegue de la uña (la piel que rodea el borde y la raíz de la uña) puede ser doloroso. La pared de la uña (el borde de la piel que rodea la placa de la uña) puede hincharse y enrojecerse. Cualquier presión -incluso la de las sábanas en los pies- puede ser dolorosa.

Una uña encarnada puede estar causada por un exceso de sustancia córnea o callo en la pared de la uña. Una uña redonda también puede causar mucha presión en la piel.

Una uña encarnada no está inflamada. Sin embargo, el dolor puede ser igual de intenso.

Una uña encarnada puede ser remediada fácilmente por un profesional o por un pedicuro médico de ProVoet. Es aconsejable no caminar con el dolor durante mucho tiempo. Una uña encarnada no tratada puede infectarse y convertirse en una uña encarnada.

Una uña encarnada es aquella en la que la uña crece dentro de la piel. La punta de la uña penetra en la piel y puede inflamarse. La pared de la uña puede volverse quebradiza y roja, y puedes experimentar dolor bajo la uña/en el dedo. Puede salir pus de la piel y la pared de la uña puede engrosarse debido a la excesiva división celular.

Desaconsejamos encarecidamente que trates tú mismo una uña encarnada. Cuanto más tiempo permanezca una uña encarnada sin tratar, más drástico será el tratamiento. Por lo tanto, no esperes demasiado tiempo con una visita al pedicuro o pedicura médica afiliada a ProVoet.

• la piel alrededor de la uña está roja y dolorida
• engrosamiento o hinchazón de la pared de la uña
• la punta de la uña crece en el lecho ungueal
• inflamación del dedo del pie (uña)

• uñas demasiado redondas
• uñas engrosadas
• gran presión en el dedo del pie, por ejemplo, al apretar los zapatos
• Cortar las uñas redondas (o demasiado cortas) en lugar de rectas
• recoger las uñas de los pies
• una zona de la uña débil debido a los baños frecuentes, las hormonas o la transpiración
• Lesión o hematoma en el dedo del pie
• posición desviada de la punta del pie

Otros problemas de los pies, como los hongos en las uñas, también pueden ser responsables del crecimiento de las uñas. ¿Sufres de hongos en las uñas? Entonces lee el tema: Uñas con hongos

No puedes tratar tú mismo las uñas encarnadas. Sin embargo, puedes intentar prevenirlos. Córtate las uñas de los pies rectas y no demasiado cortas. No recortes gastos. Utiliza un calzado que ofrezca suficiente espacio para los dedos de los pies, tanto en anchura como en altura. ¿Las uñas de tus pies tienden a curvarse hacia dentro en los laterales? Pídele a un podólogo o a un pedicuro médico que te aconseje sobre lo que puedes hacer para regular el crecimiento de las uñas.

No intentes quitarte la uña encarnada tú mismo. Esto puede ser muy doloroso y puede empeorar tu problema en el pie en lugar de ayudarlo. Además, no te des baños de pies con biotex o sal. Los baños de pies ablandan la piel y la piel blanda es más propensa a las infecciones.
Para reducir la inflamación, lo mejor es tomar las siguientes medidas:

• Pulveriza el dedo afectado 3 veces al día con una ducha de agua tibia. Posiblemente con un ajuste de masaje suave
• Después, seca el dedo y la uña con una toalla suave. Evita el secado brusco y no utilices el secador de pelo.
• gotea la uña con un desinfectante incoloro
• cubrir la uña con un esparadrapo agradable a la piel durante el día
• Por la noche, deja que la uña se seque al aire. Si es necesario, puedes frotar una pomada de miel medicinal (disponible en farmacias) en la zona infectada.

La inflamación debería desaparecer en 3-5 días. Si la inflamación no desaparece, ponte siempre en contacto con tu médico.

En caso de una uña encarnada, puedes pedir inmediatamente una cita con el pedicuro o el médico pedicuro. Puede evitar que la uña siga creciendo, guiando la dirección del crecimiento de la uña. También puedes obtener consejos para prevenir las uñas encarnadas en el futuro. En caso de uña encarnada con inflamación, es necesario que te remita tu médico de cabecera. El pedicurista médico puede colocar posiblemente una férula para regular el crecimiento de tu uña.

¿Tienes pies de riesgo? Entonces, pide una cita con un pedicuro médico para tratar tu uña encarnada.

Una desviación en la posición de los dedos del pie se llama dedo en garra. Las dos primeras articulaciones están dobladas en un ángulo poco natural. Una característica de los dedos en garra es que la punta del dedo no toca el suelo al estar de pie. Esto contrasta con los dedos en martillo, en los que la punta del dedo toca el suelo. Los dedos de las garras flotan, por así decirlo, sobre el suelo. Los dedos de los pies con garras pueden tocar el suelo al caminar.

Una curvatura no natural de los dedos del pie se llama dedo en garra. En los dedos en garra, se ha desarrollado una curva entre la primera y la segunda falange del dedo. Un dedo en garra puede ser dinámico (todavía móvil) o fijo (posición permanente). Un dedo del pie con garras fijas puede ser doloroso. Como el dedo en garra está elevado, presiona contra el calzado y puede causar callos y/o durezas.

En los dedos en garra, hay un arco entre la primera y la segunda falange. La tercera falange no está doblada. Como las dos primeras falanges se elevan por la flexión, la tercera falange flota sobre el suelo. A diferencia de los dedos en martillo, la tercera falange no toca el suelo. Los dedos en garra se dan especialmente en los 2^e, 3^e y 4^e dedo del pie. Los 5^e El dedo del pie también puede tirar en posición de garra. Los dedos en garra suelen producirse en un pie hueco, pero también pueden darse en personas con trastornos neurológicos, como espasticidad o parálisis, o en la diabetes mellitus. La articulación entre la primera y la segunda falange puede estar afectada por callosidades y/o durezas. También pueden formarse callos y durezas en la punta del dedo.

La causa más común es que los ligamentos y tendones que permiten que el dedo se doble se han acortado demasiado. Esto puede ocurrir si la posición del pie ha cambiado. Esto suele ocurrir con los pies huecos. En los pies huecos, hay mucha presión en la parte delantera del pie, lo que hace que los músculos de los dedos se fortalezcan y los dedos se levanten, por así decirlo. Si el dedo gordo del pie está torcido (hallux valgus), puede empujar el segundo dedo hacia arriba, haciendo que se quede en una posición fija. Los dedos en garra también pueden producirse por enfermedades reumáticas, neurológicas o diabetes mellitus. Llevar zapatos demasiado pequeños durante mucho tiempo también puede causar dedos en garra.

Asesórate bien a la hora de comprar zapatos. Tu pedicura ProVoet o tu pedicura médica pueden ayudarte con esto. Si es necesario, puede remitirte a un podólogo para que te corrija las suelas. En algunas situaciones, la cirugía por parte de un cirujano ortopédico reconocido puede ofrecer una solución definitiva.

La pedicura y la pedicura médica pueden tratar los problemas de la piel y las uñas de tus dedos en garra y aconsejarte.

No todo el mundo sufre de dedos en garra y no todos los que tienen dedos en garra desarrollan callos o durezas. Si se desarrollan callosidades y/o durezas, tu pedicurista o médico pedicurista puede proponer soluciones para regular la presión. Sin embargo, estas soluciones deben ajustarse a tus zapatos. El pedicuro o la pedicura médica evaluará qué zapatos son los más adecuados para tus pies.

A veces, las plantillas correctoras pueden reducir el dolor y/o hacer que los dedos del pie se levanten un poco menos en el calzado. Tu podólogo o pedicuro médico te remitirá si es necesario.

Si el tratamiento conservador no es suficiente, puede considerarse la cirugía. Puedes hablar de ello con tu médico.

¿Tienes pies de riesgo? Entonces, pide una cita para el tratamiento de tus dedos en garra con la pedicura médica de ProVoet.

Las grietas en el pie (raghad) son grietas o fisuras en la piel. Las grietas en el pie (y el talón) pueden producirse en una piel dura y excesivamente callosa, o en una piel seca sin exceso de callosidad. Las grietas pueden ser bastante profundas y causar dolor en los pies. Las grietas en los callos duros y secos requieren un tratamiento por parte de un pedicuro o un médico pedicultor y un cuidado adecuado en casa.

Los bordes de las fisuras de los pies suelen ser duros. Sin embargo, en el fondo de la fisura, la piel es muy fina. Esto puede hacer que el pie sangre rápidamente. El lugar más común donde se producen las fisuras es en el borde del talón, bajo el antepié y, a veces, bajo el borde del dedo gordo. Las fisuras suelen producirse en lugares donde hay mucha presión en el suelo. Las grietas entre los dedos de los pies no son fisuras, sino grietas. Están causados por una piel débil y pueden ir acompañados de una infección por hongos. Puedes leer más sobre las fisuras en Enfermedades cutáneas por hongos.

Hay una serie de factores que suelen desempeñar un papel importante en la aparición de grietas en los pies. Entre ellas se encuentra la presión excesiva en las plantas de los pies, por ejemplo, como resultado de una posición desviada del pie o si tienes sobrepeso y una piel extremadamente seca, posiblemente en combinación con un exceso de callosidades. Llevar zapatos abiertos, zapatillas o caminar descalzo también puede provocar grietas en los pies.

Las grietas en los pies se producen como grietas en la piel. La piel de los pies tiene naturalmente pocas glándulas sebáceas y, por tanto, es más seca. A menudo aparecen grietas en los talones donde hay callos duros. Cuando la capa de callo es gruesa y tu piel está seca, el callo puede mostrar fisuras profundas. Una fisura abierta es muy dolorosa y tiene un mayor riesgo de infección. En las personas con pies de riesgo, las fisuras deben ser tratadas por el médico pedicuro lo antes posible.

Los talones agrietados suelen estar causados por la formación excesiva de callos, combinada con la sequedad de la piel. Una presión constante (mayor) sobre los talones puede hacer que el callo se agriete. Estas grietas, a menudo verticales, a veces se vuelven blancas y en algunos casos están ligeramente abiertas. Esto puede ser muy doloroso, sangrar e incluso inflamarse. Puedes reconocer una infección por la piel hinchada, dolorosa y enrojecida dentro y alrededor de las grietas. Pueden ir acompañados de heridas húmedas y pus. ¿Tienes pies de riesgo y fisuras inflamadas? Acude siempre a tu médico de cabecera inmediatamente o pide una cita con tu pedicuro médico.

Puedes reconocer las fisuras de los pies por los siguientes síntomas:

• un hueco parece un atajo, grietas verticales o desgarros en la piel del pie
• la fisura suele estar en el talón y/o en la planta del pie
• la piel puede estar abierta y a veces una fisura puede ser bastante profunda
• una fisura profunda puede sangrar y a veces incluso inflamarse
• una brecha en el pie puede causar dolor en la planta del pie al caminar o moverse

Los talones agrietados son comunes tanto en hombres como en mujeres. Es más frecuente en las mujeres. Esto se debe a que a menudo caminan con zapatos abiertos en verano. La piel pierde humedad más rápido y se seca más rápidamente. Llevar calcetines o medias protege los pies de las influencias externas. En el periodo estival, no llevar calcetines o medias puede causar generalmente más problemas de callos en los talones. En el periodo invernal, la piel también puede estar más seca, lo que también puede provocar grietas.

Las personas con un trabajo de pie o con sobrepeso también son más propensas a sufrir talones agrietados. Entonces hay más presión sobre los talones, porque soportan una gran parte del peso del cuerpo. Las grietas también pueden producirse en los pies de riesgo, especialmente en los que padecen diabetes mellitus.

Las grietas de los pies secos también pueden ser causadas por tomar duchas largas o baños calientes. Esto hará que tu piel se reseque aún más. La piel seca no puede moverse con suavidad, lo que facilita la aparición de grietas cuando los pies se mueven. Las fisuras secas en los pies suelen curarse con dificultad, porque el borde calloso que rodea la fisura impide que la piel se cierre.

Las visitas regulares a un pedicuro ProVoet o a un pedicuro médico pueden prevenir el desarrollo de grietas en tus pies. Después de tratar las fisuras, el pedicuro te dará consejos, como cuidar la piel con un buen bálsamo para los pies o usar un calzado diferente.

Es importante no lavarse los pies durante más de diez minutos cada día. Hazlo en agua tibia sin jabón o con un jabón de pH neutro. Sécate bien los pies, especialmente entre los dedos. Lo mejor es secar los pies con una toalla suave. A continuación, aplica una crema especial en tus pies.

Evitar los bordes callosos en el talón reduce el riesgo de agrietamiento. Esto puede ocurrir, por ejemplo, cuando caminas con zapatos demasiado pequeños (con el talón abierto). Esto hace que la piel de tu pie "cuelgue" sobre el borde de la parte trasera del zapato. Evítalo llevando un calzado bien ajustado. ¿Sigues sufriendo un exceso de callo? Haz que un pedicuro elimine el callo.

No siempre se pueden evitar las grietas. Sin embargo, frotar diariamente la piel con una buena crema hidratante para los pies hará que la piel se mantenga flexible. Con esto puedes prevenir las fisuras.

¿No tienes ningún pie de riesgo? Luego puedes probar una pomada para las grietas de los pies cuando éstos empiecen a agrietarse. Aplicas esta pomada para fisuras directamente en la fisura. Después, hay que cubrir la fisura con un esparadrapo respetuoso con la piel. Al proteger la piel con un esparadrapo que no daña la piel, hay menos presión y fricción en la fisura mientras se está de pie y se curará más rápidamente. El mero hecho de frotar los pies con crema para grietas no es suficiente para que las fisuras se curen. Puedes utilizar una pomada de miel medicinal en lugar de una crema para grietas. Tu podólogo o pedicuro médico puede aconsejarte qué crema o pomada es la mejor para ti.

Las cremas para hendiduras pueden comprarse en tu pedicura y en tu pedicuro médico, en la farmacia o en la droguería. La pomada de miel medicinal puede comprarse a través de tu podólogo o pedicuro médico o en la farmacia. Si las grietas son persistentes, dolorosas o sangrantes, acude a un podólogo o médico podólogo de ProVoet lo antes posible.

El pedicuro y la pedicura médica tratarán tus fisuras eliminando los bordes duros. Estos bordes dificultan la curación de la piel blanda y vulnerable en la profundidad de la fisura. El pedicuro y la pedicura médica tratarán las fisuras sangrantes y te darán consejos para el tratamiento posterior en casa.

¿Tienes los llamados pies de riesgo? Entonces, pide una cita con un pedicuro médico para tratar tus chaparreras. El pedicuro médico elaborará un plan de tratamiento personal para ti.

Un callo (clavus) es un callo de crecimiento interno, a menudo doloroso y cónico (núcleo de callo endurecido). Se produce en lugares donde se ejerce mucha presión y/o fricción sobre la piel. Esto provoca una formación excesiva de callos en una zona concentrada de tu pie. El callo suele aparecer en la planta del pie, en la parte superior de los dedos, en la punta del dedo y entre los dedos. Pero los callos también pueden aparecer en las palmas de las manos. Un callo puede ser doloroso, puede sentirse como un clavo en el pie.

El maíz también se conoce coloquialmente como semilla de callo o ojo de gusano. Mientras que un callo es otro nombre para un callo, un ojo de perro es diferente. Se trata de dos formas diferentes de callo:

- Con un callo, una punta puntiaguda de callo crece hacia dentro. Esto significa que el callo formado es presionado hacia dentro por la presión externa en un espacio pequeño. Como esta punta de callo puede presionar los nervios y los vasos sanguíneos, puedes sufrir un punto doloroso en el pie.

- Un ojo negro es un disco redondo de callo situado normalmente en la parte exterior de los dedos del pie. El disco de callo presiona la piel, pero no crece hacia dentro.

Un ojo morado puede causar el mismo dolor. Tanto los callos como las cejas pueden prevenirse notando la fricción a tiempo y llevando un calzado bien ajustado.

A veces puede ser difícil distinguir un callo de una verruga. Un callo puede sentirse a veces blando, pero la mayoría de las veces se siente algo duro y a menudo se puede ver claramente el límite entre el ojo del callo y la piel "normal".

Maíz normal (clavus):
Una acumulación dolorosa con el núcleo de la epidermis que crece hacia dentro debido a la presión o la fricción.

Tejido blando (clavo interdigital):
se produce entre los dedos de los pies. En este caso, la piel suele ser blanda y sensible. La variedad blanda suele ser de color blanquecino y es una de las más dolorosas. Esto se debe a que está constantemente bajo presión. Un callo blando suele estar causado por la posición de los pies o de los dedos en combinación con el uso de un calzado demasiado estrecho.

Variante vascular:
En este callo, los vasos sanguíneos han crecido junto con el callo y pueden reconocerse por los puntos oscuros en el callo. No puede ser simplemente cortada por tu pedicuro o pedicura médica y suele tratarse con un paquete químico.

Maíz neurovascular:
En esta variante, los nervios y los vasos sanguíneos han crecido junto con la piel. No puede ser simplemente cortada por tu pedicuro o pedicura médica y suele tratarse con un paquete químico. Un callo neurovascular es muy doloroso.

Espina de la semilla:
Se produce sin ningún tipo de fricción o presión, parece un pequeño grano y no duele. Los callos son comunes en las pieles muy secas. Puede haber varias trenzas en las plantas de los pies.

Un callo también se describe como una mancha amarilla vidriosa con un color oscuro en el centro o como una mancha o bulto doloroso bajo el pie. Un callo tiene forma de cuña, crece hacia dentro y tiene un borde claramente visible con la piel normal. La mancha no tiene más que unos milímetros de tamaño. También puede haber un callo debajo del callo. A veces un maíz no es directamente visible desde el exterior. Un callo puede ser doloroso y suele encontrarse en uno de los siguientes lugares: en la planta del pie, en la parte superior de los dedos, en la punta del dedo y entre los dedos.

Los callos generalmente se sienten duros, pero también hay callos blandos, como se ha descrito anteriormente. Por tanto, puede ser difícil distinguir un callo de una verruga del pie. La diferencia entre un callo y una verruga es que una verruga duele cuando se presiona lateralmente, y un callo duele cuando se presiona. Además, los callos en la planta del pie experimentan diferentes grados de dolor al caminar. Un callo causa dolor al ponerse de pie, mientras que una verruga es dolorosa al caminar. Una verruga tiene una forma más parecida a la de una coliflor, mientras que un callo tiene una estructura brillante. Lee más sobre las verrugas en el tema: verruga en el pie

Los callos pueden aparecer cuando tus zapatos son demasiado estrechos, puntiagudos, tienen tacones altos o son de una talla incorrecta. En estos casos, tus pies no pueden adoptar una posición natural. Esto aumenta la presión en determinadas zonas de tus pies, lo que favorece el desarrollo de callos. La posición de tus pies y dedos en combinación con el calzado también puede provocar puntos de presión. Tu podólogo o pedicuro médico puede explicarte qué calzado es el mejor para ti.

Por lo general, un callo puede prevenirse notando la fricción a tiempo y llevando un calzado de longitud y anchura correctas.

Un pedicurista o médico pedicurista puede eliminar profesionalmente el callo tratándolo manual y mecánicamente. cortando y fresando el callo. Esto desaparecerá inmediatamente y también el dolor. El pedicuro o la pedicura médica examinarán tus pies para averiguar la causa del callo. Te aconsejará sobre cómo evitar que se forme un callo.

¿Tienes pies de riesgo? Pide una cita con un pedicuro médico para el tratamiento de tu callo.

La tendinitis del pie es una irritación del tendón. Un tendón es un ligamento que une los músculos a un hueso. ¿Está la banda sobrecargada? Entonces aparecen grietas, que provocan irritación. Esto puede ocurrir en varios lugares del pie, como la planta del pie, el talón, la parte superior o el lateral del pie. A menudo el dolor es fácil de localizar.

La tendinitis también se denomina tendinitis y es, en realidad, una lesión del tendón. Un tendón es la conexión entre el músculo y el hueso. Cuando el tendón se sobrecarga, pueden aparecer pequeños desgarros que causan irritación. De hecho, la tendinitis es un daño del tendón causado por una sobrecarga.

En la mayoría de los casos, la tendinitis del pie provoca síntomas como dolor e hinchazón. La zona inflamada puede enrojecerse y el movimiento puede estar restringido. Por desgracia, el dolor suele aumentar con el paso del tiempo. Si al principio el dolor se sentía con un determinado movimiento, en la siguiente fase el dolor se sentirá también durante los movimientos normales.

Una tendinitis/lesión tendinosa suele estar causada por una estimulación excesiva del tendón o del músculo. Esta lesión se produce en personas que empiezan a hacer (demasiado) deporte de forma repentina o en personas que tienen un patrón de movimiento unilateral (hacer repetidamente el mismo movimiento). Los deportistas que utilizan un programa de entrenamiento (demasiado) intenso también pueden experimentar dolor en el tendón.

Tú mismo puedes tomar varias medidas para reducir los síntomas de la tendinitis. Descansa lo suficiente el pie, enfría la hinchazón después de la actividad o toma medicamentos antiinflamatorios. Tu médico de cabecera puede aconsejarte al respecto.

¿No descansas lo suficiente ni tomas la medicación? Habla de estos problemas con tu médico. Si es necesario, se puede realizar una intervención quirúrgica.

El pedicurista de ProVoet o el pedicurista médico pueden aconsejarte sobre tu calzado. Si es necesario, puede aplicar medios de descarga de presión para aliviar tu dolor. También te aconsejarán qué zapatos son los más adecuados para ti.

Como su nombre indica, el pie plano es un pie en el que toda la planta del pie toca el suelo. En la mayoría de las situaciones, el pie sólo toca el suelo con el talón, el borde exterior del pie, el antepié y los dedos. El talón está inclinado hacia fuera, por así decirlo. En algunas situaciones, toda la planta del pie toca el suelo. Esto puede ser natural y no tiene por qué causar problemas. En algunas situaciones, esta posición del pie provoca fatiga en el pie o incluso dolor.

En los pies planos, los arcos longitudinales del pie se han hundido. Por ello, no hay arco natural del pie y toda la planta del pie toca el suelo. Normalmente, el arco longitudinal interno del pie es más largo que el arco longitudinal externo. Si estos arcos longitudinales empiezan a descolgarse -debido a la degeneración-, el interior del pie se alargará más que el exterior. Distinguimos dos tipos de pie plano: el pie plano flexible (el pie adopta una forma normal al estar sentado o de pie sobre los dedos) o el pie plano rígido/contráctil (el pie está siempre completamente plano, independientemente de la posición del cuerpo).

En la mayoría de los casos, los pies planos flexibles causan pocas o ninguna queja. Es posible que el asentamiento de tu pie se desvíe al caminar. Los pies rígidos y planos suelen provocar molestias como la irradiación del dolor al tobillo, la pierna y/o la rodilla. El pie plano rígido es un defecto congénito y suele diagnosticarse en la infancia.

Pies planos y rígidos suelen ser congénitas. Después del nacimiento, esto se reconoce con bastante rapidez. Los huesos deformados del pie suelen ser la causa de la rigidez del pie plano.

Pies planos flexibles son un fenómeno normal en los niños. Entre los siete y los diez años, el arco del pie adquiere su forma natural y los pies planos desaparecen. En los adolescentes, una posición incorrecta de las piernas o un músculo de la pantorrilla demasiado corto pueden causar pies planos lisos.

Los trastornos o enfermedades que causan pies planos son: artritis reumatoide, artrosis, aumento del tono muscular o funcionamiento incorrecto de los tendones del pie. El sobrepeso o los traumatismos también pueden causar pies planos.

En la mayoría de los casos, el pie plano no provoca ningún síntoma que requiera medidas especiales. Es importante que lleves un calzado adecuado. El pedicuro de ProVoet puede aconsejarte qué zapatos son los más adecuados para ti.

Tratamiento del pie plano

Visita a tu médico si tu pie plano te causa dolor. Tu médico podrá determinar si tus síntomas están causados por un pie plano flexible o rígido. No es necesario un calzado especial.
Dado que los pies planos pueden provocar problemas en la piel y las uñas de los pies, es conveniente que visites regularmente al pedicuro o a la pedicura médica de ProVoet. Puede darte consejos útiles sobre el tipo de calzado más adecuado para tus pies.

¿Tienes pies de riesgo? Entonces, pide una cita con un pedicuro médico.

"Una condición desfigurante, a veces dolorosa. Pero además, no es malo vivir con ello. Así es como la mayoría de la gente piensa en los hongos en las uñas, pero ¿sabías que los hongos en las uñas pueden tratarse en algunas situaciones?

Los hongos suelen aparecer primero bajo las uñas del dedo gordo o del pequeño. Esto se debe a que estos dedos están sometidos a la mayor presión en tus zapatos. Puedes reconocer una uña con hongos por una decoloración marrón o amarilla en los lados y la parte superior de la uña. El crecimiento de la uña se ha ralentizado, lo que puede provocar un aumento del grosor de la uña. A veces la uña descolorida es muy frágil o está suelta.

¿Quieres estar seguro de una infección por hongos? Hazte una biopsia de la uña. En una biopsia, el pedicuro o la pedicura médica corta un pequeño trozo de tu uña afectada y lo examina o lo envía a un laboratorio. Como puede haber docenas de otras razones por las que tu uña está descolorida o engrosada, es importante comprobar la presencia de esporas de hongos.

La uña con hongos se llama onicomicosis en el mundo médico, pero también se conoce coloquialmente como uña con hongos o uña de cal. Sin embargo, una uña escamosa no es una uña con hongos.

En los Países Bajos, se calcula que aproximadamente 26% de la población tiene una infección fúngica en las uñas. Hombres y mujeres tienen aproximadamente el mismo riesgo de desarrollar hongos en las uñas. El riesgo aumenta con la edad. Las personas con una resistencia reducida a las infecciones (personas con diabetes mellitus o personas sometidas a quimioterapia) también tienen un mayor riesgo de desarrollar hongos en las uñas. Si sufres una infección por hongos en la piel de los pies, el riesgo de una infección por hongos bajo las uñas también es mayor. Una uña engrosada puede causar presión en tu piel, lo que provoca dolor.

Una persona con piel y uñas sanas suele tener una buena defensa contra los hongos. Sin embargo, si la uña está dañada, el riesgo de infección por hongos es mayor. Si se rompe la conexión entre la placa de la uña y el lecho ungueal, las esporas de los hongos tienen espacio para crecer. Los hongos prosperan en un entorno húmedo. Esto hace que la placa de la uña húmeda sea un lugar atractivo. Las esporas del moho están por todas partes en nuestro entorno, por lo que podemos entrar fácilmente en contacto con ellas.

Especialmente en zonas comunes como duchas, piscinas, pabellones deportivos, hoteles y saunas, puedes contraer una infección por hongos. Cuando caminas descalzo, es casi inevitable que entres en contacto con esporas de hongos. Pero también puedes contraer una infección por hongos al probarte unos zapatos nuevos en una zapatería sin llevar tus propias medias.

Si tú mismo has contraído una infección por hongos, eres una fuente de nuevas infecciones. Una persona con una infección fúngica puede propagar millones de esporas que permanecen contagiosas durante mucho tiempo.

Es un error pensar que las infecciones por hongos están causadas por una mala higiene. Puedes hacer lo siguiente para minimizar el riesgo de infección:

• lavarse los pies a diario, preferiblemente sin jabón
• Sécate bien los pies, especialmente entre los dedos. Un pañuelo absorbente es útil en este caso
• usa calcetines de material natural y absorbente, como la lana o el algodón
• evitar en lo posible el uso de medias o pantimedias sintéticas
• ponte calcetines limpios todos los días
• Elige preferentemente zapatos de cuero auténtico
• nunca te pruebes zapatos nuevos en una zapatería con los pies desnudos
• Cambia de zapatos regularmente y no los lleves demasiado tiempo seguidos
• lleva siempre zapatillas en zonas públicas como vestuarios, duchas o saunas

Las uñas con hongos casi nunca se curan solas. Si la uña está infectada por hongos, la infección puede extenderse lentamente. La posible consecuencia es que todas las uñas de los dedos del pie se vean afectadas.

El tratamiento de los hongos en las uñas es un proceso largo y puede llevarse a cabo de varias maneras:

• medicación oral prescrita por el médico de cabecera o el dermatólogo en combinación con un agente antimicótico local
• Un agente antifúngico local. Los agentes que contienen miconazol y terbinafina están disponibles en el mercado abierto, al igual que otros agentes que contienen ingredientes naturales.
• tratamientos con láser en combinación con un agente antifúngico local
• Terapia PACT en combinación con un antifúngico local
• juntas en combinación con un agente antifúngico local

Tus zapatos también necesitan un tratamiento, en forma de spray o polvo con ingredientes antifúngicos. Un pedicurista o un médico pedicurista afiliado a ProVoet puede afinar tus uñas engrosadas, eliminando todas las zonas afectadas. Ten en cuenta que los hongos pueden tardar de 9 a 12 meses en desaparecer de tus uñas.

¿Tienes pies de riesgo? Pide una cita con la pedicura médica para el tratamiento de tus uñas con hongos.

La uña del pie (unguis pulsus) es una uña corta que "choca" con la parte delantera de la punta del dedo. Como resultado, la parte superior del dedo del pie se eleva. En algunas situaciones, la uña del parachoques puede estar inflamada.

La uña del pie suele producirse tras un traumatismo, por el que la uña se ha roto parcialmente o se ha soltado. Un clavo protege el lecho ungueal subyacente y asegura que la punta del dedo del pie se empuje hacia abajo. Si falta la uña o está parcialmente rota, la punta del dedo del pie se levantará y puede haber problemas con el crecimiento de la uña. Esto se debe a que la piel donde estaba la uña tiene ahora la oportunidad de levantarse. La nueva uña no puede crecer normalmente. La uña "choca" contra la punta del dedo y, en lugar de crecer hacia delante, crece hacia arriba o puede empezar a engrosarse. El resultado es una uña gruesa y deformada: una uña parachoques. Las uñas de los pies también pueden producirse por llevar un calzado inadecuado durante mucho tiempo o por cortar las uñas de los pies de forma incorrecta.

• uña abultada, gruesa y deforme
• punta de piel/diente abultada

Una uña saltona puede ser el resultado de cortarse la uña demasiado corta, de que la uña crezca demasiado lentamente o de llevar un calzado demasiado pequeño. El crecimiento de la longitud se ralentiza, lo que hace que tu uña crezca más gruesa o atrevida. Un golpe en la uña también puede estar causado por un traumatismo en la uña. Por ejemplo, si te golpeas la uña o se te cae algo en los dedos del pie, se dañará la uña. Los jugadores de fútbol suelen sufrir una uña dañada y deformada debido a sus frecuentes patadas contra el balón.

Es mejor no tratar las uñas de los pies tú mismo. Sin embargo, puedes prevenir el desarrollo de las uñas de los pies siguiendo los siguientes consejos:

• llevar un calzado bien ajustado, con espacio suficiente en longitud y altura para los dedos de los pies
• Córtate siempre las uñas rectas y no demasiado cortas. Nunca cortes las esquinas de las uñas de los pies.
• Si se desprende una uña (traumática), acude a tiempo a un pedicuro ProVoet o a un pedicuro médico.
• Protege los dedos de los pies cuando hagas deporte, por ejemplo, llevando una puntera. Una pedicura médica deportiva puede asesorarte

Tu pedicurista o médico pedicurista puede aplanar tu uña y eliminar los bordes callosos. Además, una prótesis de uña (uña artificial) puede ayudar a guiar la uña sobre la piel elevada de la punta del dedo. Presiona la punta del dedo del pie hacia abajo, permitiendo que la uña crezca normalmente. Tu pedicura médica también puede guiar el crecimiento de las uñas, por ejemplo, utilizando la técnica de la férula de uñas, para evitar que se forme una uña de soplillo. La regulación y reparación de las uñas es una especialidad de la pedicura médica. Un pedicurista que haya seguido cursos de actualización también puede realizar estas técnicas. Es importante que la uña del pie sea tratada regularmente por un pedicuro o un médico pedicultor mientras esté creciendo. Además del tratamiento, te aconsejarán sobre el calzado y la protección de la uña. Si eres un deportista activo, pide una cita con el pedicuro médico para deportes.

¿Tienes pies de riesgo? Haz que un pedicuro médico te trate la uña del pie.

A todos nos sudan los pies de vez en cuando. Por ejemplo, cuando hace calor o debido a un calzado (demasiado) caliente con insuficiente ventilación. Los pies sudorosos se conocen popularmente como pies apestosos. No es de extrañar, ya que suelen desprender un olor fuerte y desagradable. Sin embargo, algunas personas sufren más de pies sudorosos que otras. Sus pies están mojados casi continuamente debido a la excesiva producción de sudor. El término médico para esto es hiperhidrosis pedis. Los pies sudorosos que no se cuidan adecuadamente pueden provocar hongos en los pies a largo plazo.

Con los pies extremadamente sudorosos, no sólo tienes los pies mojados por el sudor casi constantemente, sino que además suelen sentirse fríos. Además, la piel de los pies puede parecer reblandecida y arrugada. Por desgracia, los pies sudorosos suelen ir acompañados de pies malolientes. Este penetrante mal olor se debe a la descomposición de la sustancia córnea de la piel que transpira en exceso. Si hay bacterias y/o hongos en la piel, la situación puede empeorar. El entorno cálido y húmedo del pie, junto con un rico caldo de cultivo de células cutáneas muertas (callo), forman un clima ideal para el crecimiento de bacterias y hongos. Convierten los componentes del sudor en sustancias olorosas.

Puedes reconocer la hiperhidrosis pedis o pies que sudan en exceso por los siguientes síntomas:

• un olor desagradable
• sudoración excesiva / pies húmedos
• piel arrugada y pálida
• una sensación de ardor y/o escozor en los pies
• una sensación de frío y tristeza en los pies

Algunas personas sufren de sudoración excesiva. Esto puede ocurrir en todo el cuerpo o sólo localmente, como en los pies. La sudoración excesiva no siempre es algo que puedas hacer, ya que también puede estar causada por un trastorno metabólico. Otras causas de la sudoración son el estrés, el daño a los nervios simpáticos, el esfuerzo físico, la mala condición física, el uso de zapatos y calcetines mal ventilados, el mal ajuste de los zapatos, ciertos medicamentos, ciertas enfermedades como la diabetes y una higiene insuficiente.
El olor apestoso que pueden desprender los pies sudados está causado por las bacterias que viven en los pies. Estas bacterias prosperan en zonas cálidas y húmedas. Llevar regularmente zapatos y calcetines apretados y poco ventilados crea el clima ideal para las bacterias y los hongos.

Muchas personas que sufren de pies apestosos debido a la sudoración excesiva se avergüenzan de ello. Esto puede provocar problemas psicológicos y sociales, como la inseguridad y el aislamiento social.
Otros problemas que pueden surgir de los pies sudorosos son las infecciones de los pies, como el pie de atleta. El aumento de la humedad de los pies aumenta el riesgo de infecciones. En personas con afecciones como la diabetes, la neuropatía periférica y la enfermedad arterial periférica, esto puede llegar a provocar afecciones graves, como la infección y la ulceración de la piel.

¿Qué ayuda contra la sudoración de los pies? Hay varias formas de combatir la sudoración de los pies por ti mismo:

• lávate los pies regularmente con jabón antibacteriano
• secar bien los pies, especialmente entre los dedos
• Los baños de sustitución pueden ayudar (siempre que no tengas pies de alto riesgo, en cuyo caso no debes tomar baños de pies).
• usa calcetines de algodón o lana y evita los de materiales sintéticos como el poliéster
• llevar calcetines limpios todos los días o ponerse un par limpio varias veces al día
• lleva un calzado bien ventilado que no te apriete y quítate los zapatos regularmente si es posible
• lava tus calcetines en caliente para matar todas las bacterias
• llevar un calzado bien ventilado que no apriete
• quítate los zapatos regularmente si es posible
• Cambia los pares de zapatos regularmente y deja que los zapatos usados se sequen, preferiblemente durante al menos 24 horas

Otros remedios que puedes probar para deshacerte de los pies sudorosos son

• Plantillas. Algunas plantillas absorben la humedad y el calor del zapato. Esto permite que tu pie "respire" más. Esto ayuda a evitar la acumulación de calor y humedad.
• Spray para pies sudorosos. Existen sprays especiales que pueden ayudar a combatir la sudoración de los pies. Aplicar un spray o un desodorante en los zapatos puede reducir el olor de los pies. Si tienes pies de riesgo, consulta a tu médico.
• Crema para los pies. También puedes frotarte los pies con una crema antitranspirante. Algunas pomadas, geles y cremas también ayudarán a cuidar tus pies. Unos pies sanos reducirán el riesgo de pies sudorosos, hongos en los pies y otros problemas de los pies

Puede ser que, a pesar de las medidas que tomes, tus pies sigan conservando un olor desagradable. Si este es el caso, hay varios productos que pueden ayudar a combatir este olor. Por ejemplo, puedes utilizar un desodorante de pies o un polvo absorbente para mantener los pies secos.

¿Tienes pies de riesgo? Entonces es conveniente que primero consultes a tu médico sobre el tratamiento de tus pies sudorosos.

Si sufres de pies excesivamente sudorosos, es aconsejable que visites a la pedicura ProVoet o a la pedicura médica. Nuestras pedicuras pueden ayudarte a conseguir y mantener tus pies en buen estado. También dan consejos sobre cómo combatir la sudoración de los pies.

Si tienes pies de riesgo, es conveniente que pidas cita con un pedicuro médico para tratar tus pies sudorosos.

El eczema en los pies no es una enfermedad en sí misma. Sin embargo, es un síntoma de hongos en la piel, también conocido como eczema del nadador. Las infecciones fúngicas de la piel del pie se observan con mayor frecuencia entre los dedos. Su nombre médico es dermatomicosis o tinea pedis.

El eczema del nadador se caracteriza por escamas de piel de color blanco grisáceo, piel roja en la planta del pie, que a veces puede estar muy delimitada, y una erupción blanca entre los dedos. También pueden aparecer fisuras (grietas o grietas) entre los dedos de los pies. Una infección por hongos es fácil de tratar. Sin embargo, es mejor prevenirla, por ejemplo no caminando descalzo en lugares públicos como piscinas y saunas.

El eczema del nadador se encuentra con mayor frecuencia entre los dedos de los pies, especialmente entre el cuarto y el quinto dedo. La piel entre los dedos de los pies se ablanda y pueden aparecer fisuras (pequeñas grietas o fisuras entre los dedos). La piel entre los dedos de los pies también puede volverse blanca. En una etapa posterior, también puede desarrollarse una infección por hongos bajo las plantas de los pies. Puedes reconocerlo porque tu piel se pone roja y se vuelve escamosa. A veces se producen ampollas. La piel entre los dedos y en las plantas de los pies puede picar y agrietarse, causándote dolor.

En algunas situaciones, se desarrolla un olor desagradable, especialmente entre los dedos de los pies. Entonces, además de la infección por hongos, también hay una bacteria. En ese caso, es conveniente que visites a tu médico. Si hay una infección por hongos en la piel, hay un mayor riesgo de que las uñas también se infecten. Lee más sobre esto en nuestro tema Uñas con hongos.

La infección por hongos está causada por la presencia de dermatofitos en la piel del pie. Puedes contraer este hongo de la piel en las duchas comunitarias, los vestuarios y las piscinas. En un clima cálido y húmedo, las esporas de los hongos prosperan mejor. El uso excesivo de jabón y el hecho de no secar bien los pies (especialmente entre los dedos) también pueden contribuir al desarrollo de una infección por hongos.

No se recomienda utilizar pomada, crema o polvo entre los dedos de los pies. Estos productos pueden coagularse entre los dedos de los pies y favorecer el aumento de la humedad. Sin embargo, puedes utilizar un producto antimicótico en forma de spray. Sólo debes utilizar este producto si no perteneces a un grupo de riesgo. Se aconseja a las personas con diabetes mellitus, trastornos reumáticos o neurológicos, enfermedades vasculares graves o cáncer, que consulten siempre al médico antes de utilizar cualquier producto contra los hongos de la piel.

Para prevenir los hongos en los pies, también es importante prestar atención a tus calcetines y zapatos. Lo mejor es tratar todos tus zapatos con polvo fungicida una vez al mes. ¿Usas calcetines de fieltro, como los de deporte? Lávalos al menos a 60 grados. También es conveniente cambiarse el calzado a diario y llevar calcetines de algodón limpios todos los días.

El eczema del nadador (o piel con hongos) en el pie es fácil de tratar. Sin embargo, es importante que lo detectes a tiempo y que estés preparado para tratar tus pies todos los días. Un podólogo o médico podólogo afiliado a ProVoet puede tomar una biopsia de tu piel. Un examen determinará entonces si hay rastros de hongos. Basándose en ese examen, el pedicuro te aconsejará. Más vale prevenir que curar, y esto se aplica ciertamente a una infección por hongos. Por tanto, consulta siempre a tiempo al pedicuro si sufres de eczema en los pies.